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天然美

  • 7種讓你維持肝臟健康的食物

    你們知道肝臟時刻負責管理著人體多少種功能嗎?作為身體內最大的腺體,它負責執行多於500種功能,雖然我們不打算逐一研究其作用,但當中有幾項功能值得注意,例如:儲存維生素和鐵質、調節血糖水平、更換老化紅血球、製造膽汁、分解脂肪等。此外,肝臟還有一項尤其重要的作用:幫助血液排毒,消除有害物質。 我們...